เคล็ดลับช่วยสลายเซลลูไลท์
เซลล์ลูไลท์คือไขมันขนาดใหญ่ที่ทำให้ผิวของเรามีลักษณะคล้ายเปลือกส้มซึ่งส่งผลในเรื่องของความสวยความงามของสาวๆ
เป็นอย่างมาก การลดเซลลูไลท์ตามส่วนต่างๆ ของร่างกายนั้นไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแต่ว่าก่อนที่จะทำคุณจะต้องมีความตั้งใจจริงและอดทน
โดยเฉพาะการเลือกลดเซลลูไลท์ด้วยตัวเอง ใครอยากรู้วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ
ในการช่วยขจัดเจ้าเซลล์ลูไลท์มาแนะนำกันค่ะ โดยเริ่มจาก
1. ออกกายบริหารช่วงล่างบ่อยๆ เช่น ท่าลุกนั่ง
ควรทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอในทุกวันก็จะเป็นวิธีช่วยลดเซลลูไลท์ได้เป็นอย่างดี
2. ทาครีมหรือโลชันเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ
โดยเฉพาะทุกครั้งหลังอาบน้ำการทาถ้าจะให้ดีควรนวดคลึงเบาๆ ไปด้วย
วิธีนี้ก็เป็นวิธีที่สามารถช่วยสลายเซลลูไลท์ได้เช่นเดียวกัน
และยังเป็นวิธีที่ง่ายในการช่วยกำจัดเซลลูไลท์ แต่ที่สำคัญอย่าลืมเลือกโลชันให้เหมาะกับสภาพผิวกันด้วยนะคะ
เพราะนอกจากจะช่วยขจัดเซลลูไลท์ได้แล้วยังช่วยให้คุณมีผิวสวยกันอีกด้วย
3. การทำสปาก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยคุณได้
โดยคุณอาจจะเลือกทำสปาแบบง่ายๆ ที่บ้านด้วยตัวคุณเอง
หรือทำจากร้านที่ให้บริการก็ได้เช่นเดียวกัน แต่ควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
คุณก็จะพบว่าปัญหาเซลลูไลท์หมดไป
ทั้งหมดนี้เป็นเคล็ดลับที่สามารถช่วยกำจัดเซลลูไลท์ให้คุณอย่างได้ผล
ใครชอบวิธีไหนก็อย่าลืมเลือกไปปฏิบัติกันดูนะคะ เพื่อช่วยให้คุณมีรูปร่างดี
และขาที่เรียวสวยได้อย่างที่คุณต้องการ
No comments:
Post a Comment